Πώς θα χάσουμε σωστά το περιττό βάρος από τις διακοπές του Πάσχα;

Το Πάσχα έφυγε… αλλά τα κιλά μένουν με το καλοκαίρι να πλησιάζει απειλητικά και ίσως αρχίζουμε να μετανιώνουμε για τις διατροφικές ατασθαλίες που ακολούθησαν και τις επόμενες ημέρες του Πάσχα.. Πώς όμως θα καταφέρουμε να χάσουμε το περιττό βάρος έξυπνα και σωστά;