Ο Χειμώνας είναι μια εποχή που είναι πιο δύσκολο να κρατηθείς σε φόρμα. Το καλοκαίρι η μέρα είναι μεγαλύτερη, ο καιρός είναι ζεστός και σε βοηθάει στο να κάνεις περισσότερες δραστηριότητες. Το χειμώνα όμως η μέρα γίνεται μικρότερη και για πολλούς είναι δύσκολο να βρουν την όρεξη για την προπόνησή τους.

περισσότερα στο oantras.online

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here